为了培养威尼斯官网团学干部培训班学员的情绪管理与压力应对的能力，从而解决日常生活中的种种问题和提高学员们的工作、学习效率。10月17日，威尼斯官网组织团学干部培训班学员聆听了“情绪管理与压力应对”的讲座，本次讲座由学院团总支书记张淼主讲。
此次讲座充分利用了网络资源，在多媒体上播放了四个与“情绪管理和压力应对”相关话题的演讲视频。视频内容精彩纷呈，引人入胜，张淼讲解深刻，角度独特，语言风趣幽默，学员们看得聚精会神，听得认真投入，时而忍俊不禁，时而认真思考。
身体健康需要保养，心理健康也需要保养。张淼阐释了情绪保健的重要性，他提出：打败孤独和负能量，找回快乐的自己！他提出唯有正确地认知情绪，培养出完整的情绪辨识能力，才能对突发事件作出适当的反应。视频中，心理学家凯利麦格尼格尔鼓励人们用更积极的态度看待压力，并且介绍了一种从未被提及的减压方式：帮助他人。
本次培训使在座学员对压力与情绪管理有一个全新的认识，希望学员们能学会调整平时学习生活中的不良情绪，时刻保持“积极的心态”认真对待每一天。
