为提高我系学生的心理健康水平,优化我系学生的心理素质,让心理健康教育走进每个同学心中,我系于11月15日召开心理培训会议,12级、13级各班班长、团支书及寝室长参加了此次会议。会议由我系心理委员段星慧主持。
我系心理委员段星慧同学上学期参加了学校组织的心理培训,此次活动,段星慧充分把自己的所学所悟分享给我系学生。首先让新生畅谈初入大学的感想;之后总结了一些当代大学生存在的不好的现象,并给大家观看一些视频资料,让同学们深有感触;同时也给出了大家一些建议,告诉他们大学应如何度过。在说到人格和友情的时候,告诉大家如何调控自己的情绪,做自己的主人,如何融入集体,具有集体荣誉感。最后向同学们推荐一本书《成长》。
此次会议告诉大家该如何有计划的度过自己的大学生活,如何合理调控自己的情绪,新生强烈,感触颇深,对同学们未来的发展和心理健康起到了较好的作用。